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怀孕了哪做试管婴儿供精机构老是胃痛怎么办

时间:2019-12-18 13:58来源:http://www.baidu.com/ 作者:梦洁 点击:
胃痛是很多胃肠道疾病的特征,致病因素有很多,不良试管婴儿供精中介的饮食习惯、净身压力大都会导致胃病的发生。普通人有胃痛就相当难受,而怀孕之后经常性的胃痛就更加难受

胃痛是很多胃肠道疾病的特征,致病因素有很多,不良试管婴儿供精中介的饮食习惯、净身压力大都会导致胃病的发生。普通人有胃痛就相当难受,而怀孕之后经常性的胃痛就更加难受了,并且因为胎儿的原因,还不能乱用药物进行治疗,解决方法是最让人关心的事情。那么,怀孕了老是胃痛怎么办?下面咱们就来看看吧。孕妇胃疼不必太过紧张,在日常生活中注意饮食即可。1、适当减少饮食量因为孕期激素和子宫压迫的原因,肠胃功能会减退,而很多孕妇又在孕期大量进食高营养食物,导致胃部超负荷运转,造成胃痛。所以应适当减少每次的进食量,尤其是其中含糖量较高的食物应减少进食。胃痛时可以喝点粥和汤类。2、半坐卧位如果孕妇胃痛感觉强烈,疼痛难忍时,采取半坐卧位可以减轻疼痛。3、穴位按摩(1)揉内关:内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈3-6次,两手交替进行,疼痛发作时可增加。(2)点按足三里:足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时3-6次,痛时可增加,手法可略重。4、药物治疗如果晚上经常胃痛,可在医生指导下使用一些抗酸剂,在睡前服用。服用一些维生素E+C或螺旋藻片也可缓解胃痛。严重的时候应尽快就医确诊病因,然后进行针对性的治疗。孕妇胃痛预防孕妇在日常生活中数以饮食,少吃多餐,适当运动,是可以有效预防和缓解胃痛的。预防胃痛应注意以下几点:1、合理的饮食,少食多餐三餐定时、定量、定点,一天也可以吃4~5餐,吃饭时间最好控制在30~60分钟。进食的过程要从容,心情要愉快。三餐都不宜被忽略或合并。吃饭的时候最好固定在一个气氛和谐温馨的地点。且尽量不被外界干扰而影响或打断用餐。2、食用新鲜食物,少吃刺激性食物少吃酸辣食物,平时的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。多吃新鲜的水果蔬菜,同时注意营养的均衡。3、适当进行运动锻炼饭后半小时内不要躺倒,吃饭时尽量坐直,可避免胃酸上返。日常可以适当锻炼:双脚分开与肩同宽站立,双手轻放膝上试管婴儿供精中介,身体微向前弯。深吸一口气,吐气时轻慢收缩腹部肌肉,但一定不要勉强用力,否则会感到不舒服。将肺部气体排出,放松肌肉。保持该姿势5~20秒,不要憋气,重复4~7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。4、孕前已有胃病的孕妇,或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃痛,建议到医院去看看,防止胃部不适加重。

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